Club des Arts Martiaux de Jouy en Josas


Entraînements

Entraînements

Entraînement  JUDO

Les entraînements se déroulent au Centre Sportif et Associatif du Val d’Enfer à Jouy en Josas. Ils sont assurés par Damien Antoine (quatrième Dan), champion du monde mal-entendant en –73 kg en 2004, secondé par Xavier Husson ( deuxième Dan).

Les entraînements sont  organisés par groupe d’age afin que les judokas puissent rencontrer des partenaires de leur taille et de leur niveau.

Groupe des 5/6 ans

Entraîneur : Damien Antoine

Les mercredis de 17h30 à 18h30

Groupe des 10 à 13 ans

Entraîneur : Damien Antoine

Les mercredis de 18h30 à 19h30

Les vendredis de 18h30 à 19h30

Groupe des 7 à 9 ans

Entraîneur : Damien Antoine

Les mardis de 18h à 19h

Groupe Adulte

Entraîneur : Damien Antoine

Les mercredis de 19h30 à 21h00

Les vendredis de 19h30 à 21h00

   

 

Perfectionnement Judo

Les cours de perfectionnement Judo s'adresse aux Judokas qui souhaitent participer à des compétitions ou bien à préparer leurs Katas pour le passage de leur ceinture noire.

Ils sont encadrés par Damien Antoine et se déroulent le mardi soir de 19h à 20h.

Cours de Jujitsu

Le Jujitsu est l'ancêtre du Judo. C'est pourquoi il est intéressant de compléter sa culture Judo avec des cours de Jujitsu. Ces cours ont pour vocation de vous faire découvrir le Jujitsu d'une façon dynamique, plutot tournée vers la compétition.

Ils sont encadrés par Damien Antoine et se déroulent le mardi soir de 20h à 21h30

Cours Katas et perfectionnement judo

 Les cours de préparation aux passages des katas se déroulent le mardi soir de 19h à 20h. Il est aussi possible de demander des cours supplémentaire de kata le samedi matin sous l'encadrement de Damien Antoine ou d'Emile Charon, 6ème Dan et Président d'Honneur du club.

 

De plus, de nombreux stages de perfectionnement vous seront proposés au cours de l'année.

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